Закрытый практикум с Марией Самариной

практики саморегуляции для перехода через сложные жизненные периоды

Аптечка первой самопомощи

ПОДАРОК за регистрацию: Медитация равновесия, которая поможет выйти из состояния тревожности и страха

Тебе нужен этот практикум, если ты задаешь себе вопросы:

Даже если весь мир сошел с ума, человеку крайне важно сохранить гармонию и баланс внутри

ПОМНИ! Истеричная женщина — наказание семье
Спокойная женщина — благословение

Почему важно сейчас привести себя в гармоничное состояние?

Такой уровень стресса и тревожности, в котором ты пребываешь сейчас, имеет печальные последствия. И это не только ссоры и скандалы в семье, бессонные ночи, круги под глазами или лишние килограммы из-за заедания проблем. Все это лишь вершина айсберга. Все гораздо глубже и серьезнее.

Нельзя пускать ситуацию на самотек и ждать что проблема решится сама по себе.

Когда вокруг нестабильно и при этом женщина в семье впала в панику, то тысячекратно закручивается воронка неудач: дети начинают болеть, истерить, вокруг хаос как темная ночь или черная полоса

Возникают сложности на работе, вас внезапно лишают премии или увольняют, бизнес встает, срываются контракты, партнеры подводят — время и так непростое, а женщина, обладая силой гармонизировать все процессы, начинает все еще больше рушить

Включается психосоматика, вылазят болячки, о которых ты даже не подозревала. Они практически не поддаются традиционному лечению

На эмоциях ты вкладываешь сбережения в технику, непонятные покупки, стараешься подстелить везде соломки, да только почва еще быстрее начинает уходить из-под ног

АПТЕЧКА ПЕРВОЙ САМОПОМОЩИ — это 2 часовая программа восстановления психики и сознания, созданная специально для той ситуации, в которой сегодня оказался мир.

Я предлагаю тебе помощь и поддержку

Меня зовут Мария Самарина. За три года моя школа «Поток» стала одной из крупнейших школ осознанности на просторах русскоязычного пространства.

Практики, полученные на курсах школы помогают людям справиться с тревожностью, страхом, паникой, гневом и злостью.

Они помогают сохранить душевное равновесие даже тем, кто оказался в самых горячих точках. Эти люди становятся островками спокойствия и помогают другим пережить этот тяжелый период.

Продвинутая
практика «Оберег»

Ты научишься формировать защитные психологические убеждения и сможешь уберечь близких в сложные периоды

За несколько минут ты избавишься от страхов, тревожности и паники, придешь в равновесное состояние, успокоишься

Практика «Баланс»

За 10 минут ты сможешь восстановить психику и гармонизировать сознание, если накрывает паника или отчаяние

Практика «Заземление»

Что произойдет с тобой на встрече и после нее

Ты научишься простым но очень эффективным техникам саморегуляции — всего 10 минут и ты снова в гармонии

Восстановишь ясность ума и силу духа, вернешь энергию и самообладание

Избавишься от состояния неопределенности, успокоишься, обретешь внутреннюю опору

Сохранишь свое здоровье и здоровье своих детей

Осознаешь, что текущие ситуации ты можешь использовать себе во благо

Поймешь, как пройти сложный период легче, по касательной и помочь это сделать другим