Всего 20 минут в день, чтобы снова ощутить лёгкость в теле после 40 лет

30-дневный авторский курс по созданию стройного тела «КОД МОЛОДОСТИ»

вместо 29 900 рублей

Узнайте за 2 минуты, какие результаты Вас ждут после нашего курса

Автор курса
Светлана Валиуллова

Мне 43 года, и я тренер по фитнесу, экспресс-фитнесу со стажем более 13 лет. Также квалифицированный тренер по пилатес, аэробике, степ-аэробике. Персональный тренер. Тренер тренажёрного зала. Специалист по коррекционным тренировкам при нарушении осанки.

Елена Врублевская

психолог, биоэнергет, эксперт по энергодыханию, автор специальной методики по наполнению энергией для стройности тела

Основа кода молодости

Простые экспресс-упражнения для красивого тонуса Вашего тела

Самомассаж тела для возврата Вашей коже упругости

Дыхательные и энергетические практики для похудения и оздоровления Вашего организма

20 минут в день для того, чтобы вернуть талию

Простые техники самомассажа с пошаговой инструкцией, выполняемые вместе с тренером

Практики по работе с дыханием и энергиями в теле

Ежедневные короткие видеотренировки, которые можно проходить в любое время (тренировки подходят как для продвинутых, так и для начинающих).

Короткие видеоуроки по техникам самомассажа.

Дыхательные практики со специалистом.

Рекомендации по питанию и двигательной активности.

Онлайн встречи раз в неделю.

Поддержка кураторов.

Чат общения между участниками.

Что вас ждёт на курсе?

Количество мест по цене со скидкой ОГРАНИЧЕНО.
Важно зарегистрироваться и забронировать место ЗАРАНЕЕ

Доступ к курсу сохраняется 30 дней после его завершения.